Kasdieniai įpročiai, kuriuos kuriame namuose, daro daug didesnę įtaką mūsų emocinei būsenai, nei dažnai suvokiame. Nuo to, kaip tvarkome erdvę, iki to, kaip pradedame ir
Autorius: Ieva Sakalauskaitė
Pertraukos dažnai siejamos su tingėjimu ar dėmesio išsiblaškymu, tačiau šiuolaikiniai tyrimai vis aiškiau rodo priešingai: gerai suplanuotos pertraukos yra vienas svarbiausių ilgalaikio efektyvumo ir psichologinės
Kasdien bendradarbiaudami su žmonėmis, tiek darbe, tiek namuose, dažnai susiduriame su nesusipratimais, kurie kyla ne dėl blogos valios, o dėl skirtingų lūkesčių ir neaiškiai perduotos
Technologiniai pokyčiai nuolat perkuria tai, kaip dirbame, tačiau dabartinė banga yra išskirtinė – ji jau dabar keičia kasdienius darbo įpročius, komunikaciją ir produktyvumo sampratą. Šiame
Šiuolaikiniame darbe mus nuolat persekioja įvairios žinutės – el. laiškai, pokalbių programėlės, socialiniai tinklai ir vidinės darbo sistemos. Nors gali atrodyti, kad tai tik nedidelis
Nuolat rankoje laikomas telefonas, atviri keli ekranai ir nesibaigiantys pranešimai daugeliui atrodo kaip neišvengiama kasdienybės dalis. Tačiau vienas, iš pirmo žvilgsnio nekaltas technologijų įprotis ypač
Kasdien matome milžiniškus informacijos kiekius, tačiau tik mažą jų dalį iš tiesų mums parodo ekranai. Už šio atrankos proceso stovi algoritmai – nematomi filtrai, kurie
Šiuolaikiniai išmanieji telefonai sukurti taip, kad palengvintų gyvenimą, tačiau kai kurie jų nustatymai tyliai „suvalgo“ daugiau jūsų laiko, nei pastebite. Vienas iš dažniausiai nuvertinamų –
Šiuolaikinis išmanusis telefonas iš esmės pakeitė mūsų kasdienybę, tačiau kartu jis tapo ir galingiausiu dėmesio vagimi. Nuo pirmo ryto pranešimo iki paskutinio vakaro „scrollinimo“ mūsų
Technologijos vystosi taip greitai, kad dažnai nepastebime, kaip tylūs, neįkyrūs sprendimai iš esmės perkuria mūsų kasdienį gyvenimą. Viena tokių „nematomų“ technologijų – tai dirbtiniu intelektu
