Net ir kruopščiai suplanuota kelionė gali tapti nusivylimu dėl vienos, iš pirmo žvilgsnio nepastebimos klaidos. Tai ne blogas oras, ne vėluojantis lėktuvas ir ne netikėtos
Autorius: Ieva Sakalauskaitė
Kasdienybėje dažnai ieškome didelių sprendimų, kurie akimirksniu pakeistų gyvenimą, tačiau tikroji, ilgalaikė įtaka dažniausiai slypi mažuose, nuosekliuose pokyčiuose. Nedidelės korekcijos aplinkoje – nuo daiktų išdėstymo
Minimalizmas dažnai pristatomas kaip universalus raktas į ramesnį, laisvesnį ir tvarkingesnį gyvenimą. Tačiau realybėje ši kryptis tinka ne visiems – kai kuriems ji tampa ne
Gyvenamoji erdvė – tai ne tik sienos ir baldai. Tai tylus, bet labai iškalbingas jūsų vidinio pasaulio atspindys: vertybių, įpročių, emocinės būsenos ir net ateities
Dažnai svajojame apie laiką namuose kaip apie idealią erdvę poilsiui: mylima sofa, pažįstamos sienos, mėgstama arbata. Vis dėlto nemažai žmonių pastebi priešingą paradoksą – kuo
Aplinkos įtaka mūsų sprendimams dažnai yra daug stipresnė, nei esame linkę pripažinti. Nuo fizinės erdvės ir socialinio spaudimo iki informacinio triukšmo ir skaitmeninių algoritmų –
Netvarka galvoje retai atsiranda „šiaip sau“. Dažnai ją maitina tai, ką matome ir patiriame kasdienėje aplinkoje – nuo daiktų kiekio ant stalo iki triukšmo, kvapų
Kasdieniai įpročiai, kuriuos kuriame namuose, daro daug didesnę įtaką mūsų emocinei būsenai, nei dažnai suvokiame. Nuo to, kaip tvarkome erdvę, iki to, kaip pradedame ir
Pertraukos dažnai siejamos su tingėjimu ar dėmesio išsiblaškymu, tačiau šiuolaikiniai tyrimai vis aiškiau rodo priešingai: gerai suplanuotos pertraukos yra vienas svarbiausių ilgalaikio efektyvumo ir psichologinės
Kasdien bendradarbiaudami su žmonėmis, tiek darbe, tiek namuose, dažnai susiduriame su nesusipratimais, kurie kyla ne dėl blogos valios, o dėl skirtingų lūkesčių ir neaiškiai perduotos
