Sparčiai judančiame pasaulyje sulėtėjimas dažnai skamba kaip prabanga arba silpnumo ženklas. Tačiau vis daugiau žmonių atranda priešingą tiesą: lėtėjimas yra būdas pamatyti daugiau, giliau suprasti
Autorius: Ieva Sakalauskaitė
Dažnai galvojame, kad gyvenimo kryptį lemia dideli sprendimai – profesijos pasirinkimas, persikraustymas į kitą miestą ar šalį, santykių pradžia ar pabaiga. Tačiau realybėje mūsų kelią
Kasdien priimame šimtus smulkių ir kelis esminius sprendimus, dažnai net nesusimąstydami, kad kiekvienas jų sukasi tarsi mažas vairo pasukimas – nežymus šią akimirką, bet lemiantis,
Lankstumas dažnai suvokiamas kaip atsarginis planas, į kurį žvalgomės tik tada, kai „tikrasis“ planas sugriūva. Tačiau šiandienos pasaulyje būtent gebėjimas greitai persiorientuoti, priimti pokyčius ir
Gyvenimas retai būna visiškai ramus – terminai, pareigos, nuolatinė informacijos srovė ir netikėti pokyčiai lengvai sukuria vidinį chaosą. Tačiau net ir tokioje aplinkoje įmanoma atrasti
Paprastumas kadaise buvo savaime suprantama kasdienybės dalis, tačiau šiandien jis vis dažniau suvokiamas kaip prabanga. Lėtėjimas, tylos akimirkos, tvarkinga erdvė, mažiau daiktų ir retesni, bet
Triukšmas – tai ne tik garsai aplink mus. Psichologijoje ir sprendimų teorijoje triukšmu vadinami atsitiktiniai, nereikalingi svyravimai mūsų sprendimuose, kurie atsiranda dėl konteksto, nuotaikos, aplinkybių
Susikaupti šiandien tampa vis sunkiau: mus blaško telefonai, žinutės, triukšmas ir nuolatinis skubėjimas. Tačiau tam nebūtina radikaliai keisti gyvenimo – kartais užtenka mažos, bet nuosekliai
Šiuolaikiniame pasaulyje informacija mus pasiekia nuolat – nuo telefono pranešimų iki naujienų srautų ir darbo užduočių. Tačiau smegenys nėra sukurtos dirbti be pertraukų, todėl sąmoningos
Gyvendami informacijos, pasirinkimų ir nuolatinio skubėjimo pasaulyje dažnai pasimetame tarp to, ką „reikia“ daryti, ir to, kas mums iš tiesų svarbu. Atsirinkti esmę tampa ne
